WARSZTATY ROZWOJOWE Z KOŃMI - GŁÓWNE KORZYŚCI

Wyjście poza strefę komfortu i realne zaangażowanie się w proces uczenia.

Zdefiniowanie celów i strategii ich osiągnięcia.

Wzrost świadomości swoich myśli, emocji, zachowań.

Zrozumienie znaczenia spójności (myśli, emocji, komunikatów, działań)

Rozwój umiejętności komunikacji, a w szczególności komunikacji niewerbalnej i wywierania wpływu.

Zauważenie i zrozumienie swoich schematów myślowych.

Rozwój umiejętności krytycznego myślenia i odróżniania faktów od opinii.

Praca z własnych ciałem, świadomością energii i umiejętnością zarządzania nią.

Stymulacja układu nerwowego, skuteczna samoregulacja.

Przykładowe obszary w których możemy rozwijać się w trakcie warsztatów:

WYZNACZANIE CELÓW I PRZYWÓDZTWO

Efektywne działanie i wpływanie na swoje otoczenie – świadomie, autentycznie i odważnie.

Indywidualne strategie obniżania napięcia i radzenia sobie ze stresem.

Trenujemy spójność tego, co w myślach, z tym, co w emocjach i działaniu

Pracujemy nad dobrym samopoczuciem i poczuciem zdrowia - świadomie, tu i teraz, bez wartościowania i osądzania.

Korzyści : Usługi